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动感单车健身车骑行教程注意点说明
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2015-09-15 19:29
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吉林四平强石单车骑行队骑行记实激情五月最后1
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配个一般防水的码表,一个座管包,一般的骑行手套,装个硅胶坐垫,装个尾灯,想夜晚炫一下的话配个风火轮,如果不夜骑手电没必要。 前叉套和护链贴建议准备,还有束裤带,虽然是小东西,但是很实用,不用担心裤腿粘上油渍。 如果是横把的,安个牛角的副把,骑累了可以换换,如果是蝴蝶把,最好安个海绵把套,要厚实的,手感才好! 魔术头巾必备的,能防晒防风,用途非常广泛! 眼镜得配一副,如果不是专业的,单片的就行了,如果想有更多体验,就买五组镜片的那种! 休闲骑,头盔没必要,夜骑或者跑中长途,头盔必备,一定要选择一体成型的。 如果怕晒,准备一对防晒袖套,骑行很容易被晒黑。 如果喜欢听音乐,就装
Posted By: 本站网友
五百块以内的前后碟刹。。。挺困难的。我建议你浏览网络,买二手的,捷安特,美利达等牌子的,也比你买一个新的五百块的强N倍,耐用的多。双碟刹一套,质量很差的都要一百多,这只是碟刹的价钱。其实我看了一下,这还是个消费观念问题,我觉得经济虽然是问题,但是如果你把它当做一个爱好来,朝思慕想,多花点钱你也不会拿不出来。这样吧,新车我只能给你推荐永久,在网上随便查,都有他们的直营店,￥890块钱的有一款,双碟撒铝合金车架还有避震前叉,性价比很高,堪比捷安特美利达1300的车子,而且捷安特这个价格的没有碟刹。关于轮圈发光,是个气门灯,很便宜,网上几块钱一个。还有就是辐条灯,也叫风火轮
配个一般防水的码表,一个座管包,一般的骑行手套,装个硅胶坐垫,装个尾灯,想夜晚炫一下的话配个风火轮,如果不夜骑手电没必要。前叉套和护链贴建议准备,还有束裤带,虽然是小东西,但是很实用,不用担心裤腿粘上油渍。如果是横把的,安个牛角的副把,骑累了可以换换,如果是蝴蝶把,最好安个海绵把套,要厚实的,手感才好!魔术头巾必备的,能防晒防风,用途非常广泛!眼镜得配一副,如果不是专业的,单片的就行了,如果想有更多体验,就买五组镜片的那种!休闲骑,头盔没必要,夜骑或者跑中长途,头盔必备,一定要选择一体成型的。如果怕晒,准备一对防晒袖套,骑行很容易被晒黑。如果喜欢听音乐,就装一个 要看个人需要,如果只是每天骑车上班下班,就没必要买很多。基本的大灯,尾灯就行了,如果经常出去玩,走山路夜路公路的,建议配置:手套(必须),水壶(如果习惯矿泉手养乐多,忽略),头套(公路山路必备,冬季必备,女性夏季必备),喇叭(装x专用),包(前褡包必备,后尾包随意),码表(长途必备,短途随意),头盔(山路,公路必备)
“风火轮”是最新研发的“自行车”车轮动态闪光装饰品,其发光及工作原理是由光线感应电阻、动态感应电阻、发光二极管(LED灯)组成,独立电路设计,无需改动或连接车体本身电路,可装于爱车车轮的气门嘴上,有闪灯。美式和英式气嘴都可以用!停车时不亮,当车子移动时就会亮了,同时汽门嘴具有防水、移动发光等防水节电功能。亮点即形成一道亮丽的光环(适合各种车型气门安装,就是一般的自行车正常骑行时,非常的漂亮),称之为风火轮,给您带来驾驶乐趣,装上这个风火轮,保证了夜间的行车安全,加上超酷超炫的特点,回头率就是100%!!
其实很多实体店卖的自行车配件和卖的户外骑行装备差不多的,但是由于店面房租等问题价格就比贵很多,像手套、牛蛙灯、手电筒、风火轮这种都差不多的东西就只要在买就是了,除非是那种对尺寸或者质量要求非常高的装备还是去实体店的比较好。我的装备差不多都是买的,当然除了车。。其中这几家店的东西都还不错,几分钟商城、with bike等等,还是看你自己找了。希望对楼主有帮助,一定要采纳我的啊。。。。。。
省省吧,我之前也弄了一堆东西装在车上,感觉好拉风,可时间长了就觉得没啥意思,骑车自己觉得好就行了,我那些装备现在都拆了,装在我儿子的童车上,被必要装那些风火轮的东西,装个码表、手电架就行了!
后面的青蛙灯
以上两位貌似没有回答您要的重点,以下是我的答案,希望您能满意 首先要考虑到您骑行的长度和难度,我认为首先要注意的就是大腿外侧的肌肉,因为在长时间的运动下这部分的肌肉是相当容易拉伤的,这一点我提醒您要注意您自行车的作为高度和位置,与拉伤有直接的关系,一次如果是长途的话,你在骑行中也会锻炼到小腿内侧的肌肉,这个时候您可以在骑行中保持匀速,不要忽快忽慢,因为那样会使您小腿内侧的筋忽冷忽热,会有抽筋的情况,这一点也要提醒您,如果真的抽筋了,不要在继续骑行,找个旅馆拿热水给自己按摩,会减少自己的痛苦 如果你骑行的长度很大,我建议您可以以跑步来锻炼,我曾经看过一篇调查,说明自
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