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比如:猪脚花生或是黄豆汤,鲫鱼汤,、木瓜鱼尾汤。还有鸡蛋,红糖,芝麻,大豆类制品,海带,虾皮,紫菜,木耳,蘑菇,公鸡等这些都是催奶的食物。多吃。
Posted By: 本站网友
没吃过,我就吃猪蹄黄豆汤才有奶
可以吃黄豆猪脚汤、鲫鱼豆腐汤
药店有催奶药。催奶汤没有卖的,有在产院门前开汤馆的什么的可以去问问。不过最好自己熬啊。用鸡炖甲珠,15克甲珠一只鸡,或是金针菜、黄豆煨猪脚,都可以下奶。
催奶汤有:猪蹄炖花生,鲫鱼猪骨汤,鱼头豆腐汤,章鱼木瓜猪骨汤,还有多吃肉类,蔬菜,牛奶,拿热毛巾热敷乳房。
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